每年成人高考都在10月舉行，在這最后的備考時間，本站為各位成考生準(zhǔn)備了一份最后階段的沖刺攻略，希望能在最后的沖刺階段，為考生持續(xù)助力。

2023年成人高考備考沖刺攻略
1.以真題為工具，查漏補缺。

歷年成人高考真題是我們備考和復(fù)習(xí)的重要工具，在考前十來天這個關(guān)鍵時刻，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)將備考重點放在查漏補缺上，減少或直接放棄學(xué)習(xí)新知識，而是將舊有的知識網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行梳理，形成知識體系，然后重新做幾份成人高考真題試卷，檢查一下自己是否還存在遺漏或尚未理解的知識點，如果這個知識點自己在回歸教材和參考答案后就能理解和掌握，就認(rèn)真理解并加深記憶，如果無法在短時間內(nèi)掌握，則可以適當(dāng)放棄。此外，我們在先前真題的練習(xí)中，積累的“錯題本”，也要拿出來再翻一翻，如果有余力的話，還是建議同學(xué)們直接再做一次，進(jìn)行鞏固。

2.調(diào)整作息時間，保證充足的睡眠。

很多成考生都是在職工作黨，這就免不了會面臨加班等問題，從而使得作息時間不規(guī)律。往常這種情況很難避免，但是在成人高考舉行前夕，還是建議同學(xué)們盡量能調(diào)整一下自己的作息時間，如有部分同學(xué)的出勤時間是白班和夜班交替，這種情況下，可以和同事商量一下，調(diào)整自己考前這段時間的排班，保證自己的生物鐘在白天這個時間內(nèi)，是清醒而不犯困的；此外，有些考生喜歡睡較長時間的午覺，那本站也建議，在考前，考生可以適當(dāng)調(diào)整一下這個習(xí)慣，以免在參加下午場的考試時，會犯困或直接在考場上睡著。

3.心情舒暢，以樂觀的心態(tài)迎接考試。

在考試前夕，考生難免會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，再加上咱們成考生很多都是在職人士，工作家庭方面的煩惱也無法避免，這對于我們的心態(tài)都有一定的影響。但是，在參加考試時，我們都知道越著急煩躁，越有可能考試失利，所以為了我們這一年的努力不會白費，我們還是要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持一個愉快輕松的心態(tài)，來參加考試。

最后，本站提醒大家，成人高考并不是唯一的學(xué)歷提升方式，也不是我們唯一的選擇，所以我們無需有過多壓力，能一次性通過最好，但是如果不幸失利，我們也有其他選擇，所以，放輕松，相信自己，成人高考并不難，難的是我們的想象，只要我們堅定，前方處處是平路。